Wczytuję dane...
EAN: 838545229X
Wysyłka od: 15.00 PLN

Trening asertywności
Autor: Maria Król-Fijewska

Wydawnictwo: Instytut Psychologii Zdrowia i Trzeźwości / Polskie Towarzystwo Psychologiczne 1993
Okładka: miękka
Stan: dobry/bardzo dobry

Uwagi: brak

„Trening asertywności” Marii Król-Fijewskiej to specjalistyczny podręcznik poświęcony rozwijaniu zachowań asertywnych, komunikacji interpersonalnej i psychologicznym mechanizmom obrony własnych praw. Autorka, ceniona polska psycholożka i psychoterapeutka, przedstawia teoretyczne podstawy asertywności oraz szczegółowy scenariusz czterodniowego treningu, obejmujący ćwiczenia indywidualne i grupowe, pracę nad wyrażaniem uczuć, odmawianiem, reagowaniem na krytykę i obroną osobistych granic. Publikacja łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi metodami kształtowania pewności siebie i konstruktywnych relacji z innymi ludźmi.

Książka zawiera opisy procedur treningowych, przykłady pracy z uczestnikami, wykłady oraz materiały pomocnicze, w tym Mapę Asertywności, zestaw tekstów anty- i proasertywnych oraz pięć praw Fensterheima. Szczególne miejsce zajmują zagadnienia poczucia winy, zakłopotania, wyrażania negatywnych emocji i wewnętrznych przeszkód utrudniających samodzielne podejmowanie decyzji. To wartościowe, trudno dostępne opracowanie dla psychologów, psychoterapeutów, trenerów umiejętności społecznych, pedagogów oraz osób zainteresowanych psychologią praktyczną.

Facebook