Wczytuję dane...
EAN: 839001727X
Wysyłka od: 15.00 PLN

JIU JITSU Sztuka walki obronnej
Autor: Krzysztof Kondratowicz 

Wydawnictwo: Wydawnictwo Czasopisma Wojskowe 1991
Okładka: miękka 
Stan: bardzo dobry
Uwagi: brak 

Jiu-Jitsu. Sztuka walki obronnej to obszerny, bogato ilustrowany podręcznik autorstwa Krzysztofa Kondratowicza, jednego z pionierów rozwoju jiu-jitsu w Polsce i wieloletniego instruktora dalekowschodnich sztuk walki. Publikacja przedstawia podstawy teoretyczne oraz praktyczne techniki japońskiej sztuki samoobrony, opartej na wykorzystaniu siły przeciwnika, odpowiednim wyważeniu ciała, dźwigniach, rzutach i chwytach obezwładniających.

Autor szczegółowo omawia techniki obrony przed różnymi rodzajami ataków, uwolnienia z chwytów, rzuty, obalenia, duszenia, dźwignie na stawy oraz sposoby unieruchamiania przeciwnika. Poszczególne ćwiczenia przedstawiono w formie dokładnych instrukcji, uzupełnionych licznymi rysunkami i schematami, prezentującymi kolejne etapy wykonywania technik. Książka zawiera również informacje o historii, filozofii i zasadach jiu-jitsu.

Wydany w 1991 roku przez Wydawnictwo „Czasopisma Wojskowe” podręcznik należy do obszerniejszych polskich opracowań poświęconych tej dyscyplinie z początku lat dziewięćdziesiątych. Stanowi interesującą pozycję dla osób zajmujących się jiu-jitsu, judo, samoobroną, tradycyjnymi sztukami walki oraz historią rozwoju sportów walki w Polsce.


Polecamy

Facebook