Wczytuję dane...
EAN: 830548650X
Wysyłka od: 15.00 PLN

Qigong. Uzdrawiające ćwiczenia chińskie
Autor: Zygmunt Bronz

Wydawnictwo: Comes 1996
Okładka: miękka
Stan: dobry
Uwagi: otarcia okładki.  

Praktyczny poradnik poświęcony Qigongowi – tradycyjnej chińskiej sztuce ćwiczeń ruchowych, oddechowych i koncentracji, związanej z filozofią Wschodu oraz chińską medycyną tradycyjną. Autor, dr Zygmunt Bronz, specjalista rehabilitacji, akupunktury i popularyzator Qigongu w Polsce, przedstawia podstawy tej praktyki oraz sposoby samodzielnego wykonywania ćwiczeń.

Książka zawiera szczegółowe instrukcje wykonywania ćwiczeń, ilustrowane rysunkami, wyjaśniające prawidłowe pozycje ciała, kolejność ruchów, techniki oddechowe oraz zasady koncentracji. Omawia również tradycyjne chińskie wyobrażenia dotyczące energii Qi, meridianów i punktów akupunkturowych oraz ich znaczenie w praktyce Qigongu.

Publikacja należy do serii „Biblioteka Zdrowego Człowieka” (tom 4). Autor zdobywał doświadczenie podczas pobytów w Chinach, Korei i Mongolii, współpracując między innymi z chińskim mistrzem akupunktury i Qigongu dr. Bai-Xing-Hua. Interesująca pozycja dla osób zajmujących się chińskimi systemami ćwiczeń, medytacją, Tai Chi oraz historią medycyny niekonwencjonalnej.


Facebook