Wczytuję dane...
EAN: 9788372291585
Wysyłka od: 15.00 PLN

Droga tai-chi. Tao odrodzenia
Autor: Jou Tsung Hwa

Wydawnictwo: Ravi 1997
Okładka: miękka
Stan: bardzo dobry
Uwagi:
brak 

Klasyczne opracowanie poświęcone tai-chi chuan, łączące praktykę ruchową z taoistyczną filozofią i pracą nad równowagą ciała oraz umysłu. Autor przedstawia tai-chi jako system płynnych, spokojnych ćwiczeń rozwijających koordynację, koncentrację, oddech i świadomość ruchu.

Książka omawia zarówno podstawy praktyki, jak i filozoficzne założenia tai-chi. Jest skierowana do osób początkujących, ale może być również wartościowa dla bardziej zaawansowanych praktyków zainteresowanych tradycyjnym ujęciem tej sztuki. Polskie wydanie należy do serii Klasyka Tai-Chi Chuan.




Facebook