Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
    Instrukcja bezpieczeństwa - Instrukcja bezpieczeństwa
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
EAN: 8386821051
Wysyłka od: 15.00 PLN
KUP TERAZ!

Dlaczego tak nam trudno żyć?
Autor: Robert Firestone, Joyce Catlett

Wydawnictwo: Jacek Santorski & Co 1995
Okładka: miękka
Stan: dobry
Uwagi: zagięcia okładki. 

Poradnik psychologiczny autorstwa Roberta Firestone’a i Joyce Catlett, poświęcony mechanizmom obronnym, które człowiek wykształca w dzieciństwie, aby radzić sobie z trudnymi doświadczeniami emocjonalnymi. Autorzy pokazują, w jaki sposób lęk przed odrzuceniem, potrzeba akceptacji, tłumienie uczuć i utrwalone wzorce zachowania mogą ograniczać swobodę działania, utrudniać budowanie bliskich relacji i wpływać na jakość dorosłego życia.

Opierając się na doświadczeniach psychoterapeutycznych, autorzy analizują psychologiczne mechanizmy samoobrony, które z czasem przestają pełnić swoją pierwotną funkcję, stając się źródłem wewnętrznych konfliktów i emocjonalnego cierpienia. Wyjaśniają, dlaczego tak trudno porzucić dawne przyzwyczajenia, jak rozpoznawać destrukcyjne schematy myślenia oraz w jaki sposób rozwijać samoświadomość, autentyczność, zdolność do bliskości i otwartość na własne emocje.

Dlaczego tak nam trudno żyć? to przystępna publikacja z zakresu psychologii osobowości, psychoterapii, relacji międzyludzkich i rozwoju osobistego. Szczególnie wartościowa dla czytelników zainteresowanych wpływem doświadczeń z dzieciństwa na dorosłe życie, przezwyciężaniem lęków oraz uwalnianiem się od ograniczających mechanizmów obronnych.




Polecamy

Facebook